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生活小常識
來源: | 作者:pmo06c708 | 發布時間: 2017-03-07 | 144 次瀏覽 | 分享到:

 2、佐菜當選高蛋白和維生素

  除了酒前吃點食物墊底,在喝酒時也要吃點佐菜,一來是減慢喝酒的速度,讓身體歇一會;二來選擇適當的佐菜,也有助緩解酒後不適。而佐菜當以高蛋白和維生素豐富的食物為佳,這類食物有助加速酒精的代謝。至於香腸、臘肉等醃製、煙熏的食物卻不太適合下酒。

  3、選擇度數較低的酒

  酒的種類很多,很多人覺得喝紅酒、啤酒、米酒不容易醉,喝洋酒和白酒才容易醉,事實又是怎樣呢?酒是否容易使人醉,看的主要是度數和喝的分量,跟原材料沒有多大關係,即使度數低的酒,喝多了也會醉人。

  4、出現頭暈不要再喝

  對於容易上臉者來說,一般臉紅了就可找借口不再喝下去;但對於不易上臉或者不知道自己酒量的人來說,一般出現眩暈感時就不適宜再喝下去了,尹主任建議,為了避免醉下去,此時應該停下來,喝點熱開水,或者喝點清淡的綠茶。

  5、胃病者得先吃藥

  隨著喝酒的地方和人是越來越多了,所以也就出現了各種各樣的解酒藥,但是這都是假的,沒有什麽藥是能夠真正的起到解酒作用的。

  建議,對於患有胃病的人來說,如果非得喝酒不可,在喝酒前可先服用一種名叫鋁碳酸鎂的胃藥,可在胃黏膜形成屏障,減少酒精對胃黏膜的傷害。

  以上的注意事項,愛喝酒的人就要注意了喲,應酬雖然很重要,但是也沒有自己的健康重要。